
Entrenamiento para corredores
Las bases para dejar de improvisar la temporada.
- 20 h de vídeo, 4 temas
- Fisiología, fuerza y tests de campo
- Planificación y lesiones no traumáticas
Escuela Running / Pack
Entrenar con criterio, correr mejor y comer para rendir. No son tres cursos sueltos: son los tres pilares del mismo objetivo.

Porque los problemas del corredor popular casi nunca vienen de un solo sitio.
De que sirve la mejor zancada si la temporada esta mal montada. Aquí aprendes a construirla: fisiología, fuerza, tests de campo y planificación.
Con el plan bien puesto, el siguiente freno es como corres. Las variables que ya mide tu reloj, que significan y como cambiar el gesto sin lesionarte.
Y de nada vale entrenar bien y correr bien si la carrera se te cae por el estómago. Precarga, gramos por hora, hidratación y suplementación.
Por separado, cada curso te resuelve una pieza. Juntos te dan el método entero, y te resulta más económico que comprarlos por separado.
Los tres cursos completos, cada uno con su diploma. Puedes verlos por separado antes de decidir.

Las bases para dejar de improvisar la temporada.

Los datos que tu reloj ya te da, y que hacer con ellos.

Que la carrera no se te caiga por el estómago.
Estas son las opiniones de los tres cursos del pack, tal cual las escribieron en el campus.
Excelente curso de formacion para corredores que desean tener conocimientos sobre nutricion en su deporte, asi como para personas con formacion previa en nutricion y/o nutricion deportiva , que deseen ampliar sus conocimientos aplicados a este deporte en concreto. Los contenidos quedan tremendamente claros, Carlos es un divulgador y comunicador nato, explicaciones muy concisas, directas y comprensibles. El campus esta muy cuidado ( viene siendo marca de la casa) , a nivel de calidad de graficos y diapositivas. Muy visual y entendible. He disfrutado mucho cursando esta formacion. Muchas gracias.
Muy interesante para los que practicamos estos deportes, sirve para tener una muy buena base para poder realizar otro curso de nivel superior (entrenador por ejemplo) Buenos contenidos de calidad y explicaciones muy claras, tocando todos los temas relacionados con el deporte de resistencia (desde como funciona el sistema respiratorio hasta como alimentarse para una competicion o durante un entreno) Recomendable 100%. Gracias!!
El curso tiene un contenido muy interesante, despeja mitos y pone en contexto la técnica de carrera y su complejidad.
me está pareciendo super interesante , hay veces q es demasiado técnico para mí un corredor popular pero de verdad he comprado un montón de libros he visto un montón de vídeos y este curso es de lo mejor ,me ha resuelto un montón de dudas un 10
El curso me ha gustado mucho; el instructor ha sido muy claro en la entrega de información y de un modo didáctico. El material del curso también está muy bueno. Totalmente recomendable para entender el cómo funcionamos y darnos cuenta de aspectos a mejorar.
Excelente curso para iniciarse a la aventura de correr. Formado por un equipo de gran profesionalidad, amable y cercano. Si tienes dudas del curso, las resuelven por Wasap, de una manera efectiva y rápida.
Muy buen contenido! Las tematicas se abordan de una manera muy clara y lógica. Adicionalmente, considero que las explicaciones y ejemplos dados tienen bastante coherencia y son de facil comprension para el alumno. Muchas gracias, me encanto!
Un curso muy recomendable, profesionales en el mundo del trail y running, con lo que aportan experiencia además de un excelente conocimiento del temario.
He aprendido muchísimo. muchas gracias
Hola gracias por el curso he aprendido a relacionar muchas cosas que antes tenia oídas, pero no sabia como relacionarlas. Un saludo
la verdad que e aprendido bastante .e podido corregir muchos datos que yo pensaba que eran de otra manera ,los videos muy explicativos y la lectura muy clara .
Gran curso, ameno e instructivo.
Excelente todas las explicaciones muy recomendable
Me ha gustado y además lo veo bastante completo. Gracias
Me ha gustado mucho. Gracias!!
No. Se abren los tres a la vez y cada uno funciona por su cuenta. Si me preguntas, yo empezaría por el de entrenamiento, seguiría por el de técnica y dejaría el de nutrición para cuando ya tengas la temporada montada. Pero es una recomendación, no una regla.
El que quieras. El acceso al campus no caduca, las actualizaciones están incluidas y puedes volver a cualquier tema las veces que necesites.
Si, y en el pack tienes las dos opciones de PayPal.
Paga en 3 plazos, sin intereses: el primero al comprar y dos mensuales.
Paga en 6, 12 o 24 plazos, en este caso con intereses, con el tipo que fija PayPal según cada cliente. Es un crédito que concede PayPal, no TECNIRUNNER.
En los dos casos las condiciones las pone PayPal: cuenta personal (las de empresa no sirven), residir en España y ser mayor de edad. La aprobación depende de ellos y no todas las solicitudes se aceptan.
Tres, uno por curso. Cada diploma lleva sus contenidos y sus horas detalladas, y se emite al superar el test final de ese curso.
Tienes 14 días naturales desde la compra para darte de baja y recuperar el importe, sin darme explicaciones. Escríbeme a [email protected].
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