EQUIPO TÉCNICO
CARLOS GARDÓN LÓPEZ
Apasionado de la alta montaña y las carreras de media y larga distancia, habiendo participado en todo tipo de carreras y distancias
La montaña es parte de mi vida desde los 15 años. Alpinismo, esquí de montaña, espeleología, descenso de barrancos, trail running, actividades siempre vinculadas a la montaña como entorno vital. Comencé a correr con 18 años en carreras de asfalto de mi ciudad (Barcelona) participando de múltiples distancias desde 5K al Maratón. Cuando me mudé a vivir a la Vallirana, no me quedó otra que empezar a correr por montaña y ya nunca la he dejado, la Montaña me da la vida.
Soy un friky de la fisiología deportiva, del rendimiento y de la salud del cuerpo humano, dedicando muchas horas al estudio y la puesta en práctica de métodos de entrenamiento y siempre probando conmigo mismo estrategias y técnicas de entrenamiento. Actualmente soy Coach del SPRINTER RUN CLUB by NIKE de Barcelona. (Nota de Prensa)
En los últimos años he participado en muchas carreras, destacaré algunas: La Long Trail de la Ultra de Barcelona, MIM Castellón, OCC del Montblanc, Zugspitz XL, Zugspitz LT, Mallorca 5000, Els Bastions, Trepitja Garrotxa, Rioja Ultratrail por etapas, Rialp Matxicots, Open Cavalls del Vent, Montseny Ultratrail, Ultra Serra de Espadan, Andorra Ultratrail, la Ultrapirineu (100K) en varias ocasiones, la Ultra del Montseny, Ultra Serra del Montsant o El Maratón de las Tucas, entre muchas otras.
FORMACIÓN ACADÉMICA Y ESTUDIOS
2001 UNIVERSITAT DE BARCELONA (UB). Licenciado en Geología.
2008 COACHING. GESTIÓN DE PERSONAS. DIRECCIÓN Y LIDERAGO. MRC Internacional Training.
2009 BUREAU Veritas. Curso Superior en Administración y Dirección de empresas.
2013 IDE-CESEM. Máster in Bussines Administration (MBA) con especialidad en Gestión de la Calidad
2000 AEFA. Instructor de Fitness y Aeróbic.
2012 ANEF. Instructor de Fitness en sala de musculación (Diplomado con Sobresaliente)
2012 ANEF. Nutrición deportiva y modificación de la composición corporal (Diplomado con Sobresaliente)
2013 ANEF. Entrenador personal (Diplomado con Sobresaliente)
2013 ANEF. Entrenamiento funcional (Diplomado con Sobresaliente)
2014 G-SE IICEFS. Curso de Preparación Física Integral en Running y Trail Running (Diplomado con Sobresaliente)
2014 ANEF. Instructor de Cicloindoor (Diplomado con sobresaliente)
2015 ANEF. Quirofit y masaje deportivo (Diplomado con sobresaliente)
2016 ANEF. Kinesiotape (Prof. Samu Revelles)
2016 ANEF. Curso de Osteopatía miofascial (Prof. Samu Revelles)
2013 IICEFS. Webinar sobre cáncer de mama y prescripción de ejercicio (Prof: Manuel Martín Olvera)
2013 IICEFS. Webinar de modulación nutricional de las adaptaciones inducidas por el entrenamiento de la resistencia (Prof: Facundo Ahumada)
2013 IICEFS. Webinar de entrenamiento de fuerza y Diabetes Mellitus de Tipo II en el mayor (Prof: Mikel Izquierdo)
2013 IICEFS. Webinar de hipertrofia para avanzados (Prof: Salvador Vargas Molina)
2013 IICEFS. Webinar de Métodos de valoración de la estabilidad del Core: Del laboratorio a los Tests de Campo. (Prof: Juan Ramón Heredia)
2013 Physical Exercise & Health Consulting. Seminario sobre Patologías Raquídeas y prescripción de ejercicio. (Prof: Juan Ramón Heredia)
2013 Physical Exercise & Health Consulting. Seminario sobre Patologías metabólicas y prescripción de ejercicio: Evidencias y propuestas prácticas (Prof: Juan Ramón Heredia)
2014 IICEFS. Taller de Valoración de la Lactatemia y Máximo Nivel de Lactato en Estado Estable (MLSS), Acidosis Metabólica y Aplicaciones Prácticas para el Entrenamiento de la Resistencia. (Prof: Facundo Ahumada)
2014 IICEFS. Taller del Pie del Corredor, Anatomía Funcional y Biomecánica Aplicada. (Prof. Fernando Bassino, Gabriel Wilig)
2015 IICEFS. Taller de periodización del Entrenamiento en el Ciclismo. Análisis de casos reales en ciclista de Éxito. (Prof. Víctor Rodríguez Rielves)
2018 ANEF. Entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad de ejecución. (Prof. Juan Ramón Heredia y Guillermo Peña)
2019 IICEFS. Certificado de especialización IICEFS en programas de ejercicio en patologías (Prof. Juan Ramón Heredia y Lucia Guerrero)
2020 Barça Innovation Hub. Medicine in Sports Tomorrow
2020 Barça Innovation Hub. Physiotherapy in Sports Tomorrow
2020-2024 INTECC. Master Internacional en Readaptación, Entrenamiento y Tecnología.
2024 EXERCISE PHYSIOLOGY TRAINING. Apnea. Aplicaciones en el rendimiento deportivo.
2025 EXERCISE PHYSIOLOGY TRAINING. Resiliencia fisiológica y rendimiento en resistencia
docencia Y FORMACIÓN
2014-2018. Ponente en varias ediciones de la Convención anual de ANEF Formación de Técnicos del Fitness.
2015-2018. Docente de la asignatura de Entrenamiento de Running en el “Curso de Especialista en Preparación Física Deportiva” de la Escuela ANEF.
2015-2018. Docente en varios de los cursos de formación de la Escuela ANEF Formación de Técnicos del Fitness. Entrenador Personal, Entrenamiento Funcional, Preparación física deportiva, Nutrición Deportiva.
2018-2021. Docente y responsable de la coordinación de los cursos de Entrenador Personal Nivel II y Entrenador Personal Nivel III. Valoración e intervención funcional de la Escuela ANEF. Docentes en los cursos de Nutrición Deportiva y Nutrición Deportiva Avanzada.
2019-2026. Responsable de la escuela Tecnirunner Academy y TrainingSalus Formación.
Nº Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Catalunya (ROPEC): 028163