Entrenamiento / Tarifas
Casi ningún centro de valoración de Barcelona publica sus tarifas. Aquí están todas, con lo que incluye cada una y lo que no.
Preferimos que lo sepas antes de escribirnos, para que cuando hablemos podamos dedicar el tiempo a comentar tu caso personal y tus objetivos, y no a que el coste de los mismos sea un misterio.
No es un catálogo donde eliges lo que te apetece. Hay un orden, y empieza siempre por lo mismo.
Una valoración, en el laboratorio o guiada a distancia. Es el punto de partida de todo lo demás.
Un programa mensual construido con esos datos, con seguimiento semanal y sin permanencia.
Sesiones presenciales, reevaluaciones y recuperación. Opcional, y se paga solo cuando se usa.
La valoración va siempre primero; el entrenamiento ya es decisión tuya. Nadie empieza a entrenar con nosotros sin haberse medido antes, porque programar sin datos es ir a ciegas. Dicho eso, puedes quedarte solo con la valoración: el informe es tuyo, y hay quien lo usa para entrenar por su cuenta o para enseñárselo a su fisio. Me parece igual de bien.
Las valoraciones. Se pagan cuando se hacen y no llevan cuota ni compromiso de nada.
En el laboratorio
A distancia
Unas dos horas de laboratorio para repetir los tests y compararte contigo mismo. Tiene dos precios según de dónde vengas.
Con una condición de tiempo: si vienes por tu cuenta, la reevaluación vale durante los seis meses siguientes a tu valoración. Más allá de ese plazo han cambiado demasiadas cosas para que la comparación diga algo útil, así que lo razonable es volver a valorar del todo. Ver cómo es la reevaluación.
Test incremental en cinta con medición continua de lactato en sudor. Sales con tus umbrales, tus zonas por ritmo y por pulso, y tu composición corporal completa. También tiene dos precios.
Lleva la antropometría completa dentro: bioimpedancia, pliegues, diámetros y somatotipo, en el mismo informe y sin coste aparte. Ver cómo es el test.
Un solo programa. No hay plan básico, pro ni premium: el mismo para todos, y lo que cambia es lo que sale de tus tests.
Entrenamiento integral
Sin permanencia y sin matrícula. Avisas y se para.
Ver el programa completoTodo esto es opcional. Se contrata suelto, se use o no se use el programa mensual.
Tecnificación, técnica de carrera, fuerza guiada o trabajo de desequilibrios. En el centro, en pista o en montaña.
Ver cómo son las sesionesLos bonos no caducan por meses, se gastan cuando puedas, y son de sesiones en el centro: si quieres usar una para salir a pista o a montaña, se ajusta la diferencia. Solo te pedimos que si un día no puedes venir nos avises con 24 horas de margen: como la franja es tuya y no entra nadie más, así se puede reorganizar.
Recuperación
La camilla es el único rato en que estás quieto y en horizontal, así que se aprovecha: se hacen tests que de pie no se pueden hacer.
Lo que salga de ahí — una contractura, una limitación de movimiento — entra en el programa de la semana siguiente. Esa es la ventaja de que el masaje te lo realice quien conoce tu semana de entrenamiento.
65 € si no entrenas con nosotros. La agenda va primero para los corredores de la casa, pero se mira caso a caso.
Ver el masaje deportivoNo es entrenamiento y tiene sus propias condiciones, así que aquí van los precios y el detalle está explicado donde toca.
Si vienes de una lesión
Programas cerrados que empiezan con una valoración completa y terminan con una reevaluación para comprobar que el déficit se ha corregido. Mismos precios corras o no corras.
Hay una página por perfil, con el mismo programa contado para cada uno: lesiones del corredor, otros deportes y dolor sin practicar deporte.
Las que más nos llegan por WhatsApp, contestadas aquí para que no tengas que preguntarlas.
Ninguna de las dos. La cuota es mensual, no hay alta ni matrícula, y si en algún momento quieres dejarlo basta con que nos avises.
Sí, dentro de un plazo. Si te haces la valoración guiada a distancia y en los tres meses siguientes decides venir a valorarte al laboratorio, te descontamos lo que pagaste por la primera. Pasado ese tiempo ya no, sencillamente porque los datos que tomaste en casa han dejado de ser comparables con los de ahora.
Sí, y no es raro. Hay gente que quiere el informe para entrenar por su cuenta o para llevárselo a su fisio. Te lo llevas igual de completo, sin ninguna presión para contratar nada después.
En lo que se paga de una vez, sí. Con PayPal puedes fraccionarlo en 3 cuotas sin intereses, o en 6, 12 o 24 cuotas con intereses, siempre que el importe supere los 120 €. Las condiciones de los plazos largos las fija PayPal y te las muestra antes de que confirmes nada. La cuota mensual del entrenamiento no se fracciona, porque ya es mensual.
Sí, el IVA está incluido en todos los precios de esta página. Lo que ves es exactamente lo que pagas: no hay gastos de gestión ni ningún concepto que aparezca al final.
Lo primero no es parar, es adaptar. Con una lesión localizada casi siempre queda muchísimo que se puede seguir entrenando, así que ajustamos el programa a lo que permita, y si hace falta te volvemos a valorar para replantear la temporada entera. Readaptar corredores es justo a lo que nos dedicamos: la lesión no te deja fuera. Solo si el parón tiene que ser largo se para la cuota, porque no se paga por no entrenar, y al volver retomamos con una reevaluación.
Porque es lo primero que quiere saber cualquiera y suele ser lo más difícil de encontrar. Si para ver si el servicio te encaja tienes que escribir y esperar respuesta, te estamos haciendo dar un rodeo que no hace falta. Así lo miras con calma, lo decides tú, y si luego hablamos aprovechamos el rato para lo tuyo.
Ya sabes lo que cuesta, así que escríbenos para lo que de verdad importa: qué corres, qué te está pasando y qué quieres conseguir. Con eso te decimos por dónde empezarías tú.
Y si hay algo que no te encaja o que no acabas de ver claro, dímelo con confianza. Casi todo se puede hablar, y preferimos resolverlo antes que dejarlo a medias.
TECNIRUNNER, S.L.
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