ENTRENAMIENTO PERSONAL PARA CORREDORES
En Tecnirunner solo disponemos de UNA MODALIDAD de entrenamiento para corredores, es igual que busquen rendimiento, busquen carreras cortas o ultras, busquen recuperarse de una lesión o aprender a correr bien, porqué al final no son cosas incompatibles y pueden darse todas al mismo tiempo.
Nuestra experiencia nos ha demostrado que programas de entrenamiento diversos, con más o menos prestaciones y obviamente diferencias abismales de precio y servicios, acaban siendo un problema para el corredor.
Por qué si un corredor inicia un proceso de readaptación deportiva y con los meses empieza de forma progresiva a poder de nuevo empezar a correr, ¿Qué hacemos? ¿En qué momento le cambiamos el precio o le cambiamos los tipos de servicios que debe recibir?
Y si empieza a entrenar y un día corriendo nota molestias en la rodilla, ¿No le atendemos? ¿Hay que cambiarlo de plan? Y si empieza a correr en carreras cortas pero un día se anima a hacer maratones o ultras ¿También hay que pasarlo a la modalidad PRO-GOLD-SUPER y subirle la cuota?
Perdonadnos, pero es todo bastante ridículo.
Por todo ello en TECNIRUNNER solo tenemos una modalidad de entreno que engloba todo aquello que el corredor pueda necesitar. Aquella que nuestra experiencia a lo largo de estos más de 12 años entrenando a corredores nos ha demostrado que es la única que funciona de verdad, hablamos del ENTRENAMIENTO INTEGRAL, que es nuestro servicio de entrenamiento personalizado e individualizado, ideal para trabajar de forma integral a lo largo del tiempo con un calendario de carreras personalizado, modificable y adaptable a medida que el corredor va progresando.
El contacto con el entrenador es continuo, el programa de entrenamiento se realiza semana a semana, a través de la pataforma TrainingPeaks y se va modificando tantas veces como sea necesario y se adapta a las necesidades del corredor, y no al revés.
Es muy recomendable iniciar este plan con la valoración artromuscular, biomecánica y de rendimiento completa en modalidad Presencial y en caso de no ser posible, será imprescindible una valoración artromuscular y de rendimiento básico en modalidad Online.
Y es que no tiene mucho sentido que quieras dar el paso de empezar a trabajar con un entrenador que programe tus carreras, tus sesiones de fuerza y otros trabajos complementarios necesarios sin conocerte y sin haber hecho una valoración adecuada de tus capacidades, fortalezas o debilidades. Así que huye de quien te ofrezca planes genéricos que se venden como personales, pero que en realidad estás comprando el mismo programa para todo el mundo, eso no es entrenamiento personal.