ANEF Formación

Hace ya más de 4 años que colaboramos aportando nuestra experiencia en el campo del entrenamiento personal y la nutrición, en los cursos de formación de la Escuela de Formación de Técnicos del Fitness ANEF, en Barcelona.

Participamos como formadores en varios de los cursos que se imparten en la escuela, así como en convenciones y seminarios.

Un orgullo para nosotros, ya que es sin lugar a dudas, la mejor escuela para formarte como profesional del Fitness que hay en estos momentos en España.

A continuación puedes ver el detalle de las formaciones que impartimos dentro del marcos formativo de ANEF Formación.

curso de valoración e intervención funcional

Un curso de 110 horas (60 presenciales) impartido íntegramente por Tecnirunner y en el que aprendemos a valorar los desequilibrios corporales, limitaciones y alteraciones del movimiento, para posteriormente trabajar sobre dichos aspectos y mejorar así la función de nuestros clientes.

Una formación potente, muy práctica con la que dominar la anatomía del movimiento y sus alteraciones y poder ayudar a nuestros clientes a desarrollar las funciones diarias y deportivas con las mejores garantías.

Bloque 1: Bases de la anatomia del movimiento, valorar-intervenir-valorar, mecanismos lesionales no traumáticos, alteraciones del movimiento y compensaciones.

Bloque 2:  Anatomía, valoración e intervención funcional del Complejo lumbo-pélvico, Hemisferio inferior y Hemisferio Superior.

Bloque 3: Progresiones, valoraciones complejas, integración del concepto analítico en el deporte y el entrenamiento del fitness.

curso de entrenador personal

Formación específica, de 200 horas (100 presenciales), en la que participamos impartiendo docencia en los ámbitos de antropometría, valoración cardiovascular y entrenamiento cardiovascular saludable y competitivo.

Herramientas para que el entrenador sepa como gestionar, valorar y controlar el entrenamiento cardiovascular del cliente, tanto desde un perfil fitness-salud a un objetivo más competitivo aplicable a deportes de resistencia.

curso de nutrición deportiva Y DIETÉTICA PARA LA SALUD

Un curso de 120 horas (80 presenciales) en el que se capacita al alumno para poder incorporar en clientes de instalaciones deportivas hábitos dietéticos saludables y para ayudar al cliente deportista a conseguir objetivos concretos que necesiten de una nutrición específica para mejorar el rendimiento deportivo, así como para promover la pérdida de tejido adiposo y/o el aumento de la masa muscular.

Tecnirunner impartimos varias sesiones de nutrición específica aplicada al deporte de resistencia, necesidades específicas, estrategias nutricionales para la competición (Running, Ciclismo, Trail Running), suplementación específica tanto para las sesiones de entrenamiento como en las competiciones y post-competición.

nutricion.webinar

Curso de Especialización en Nutrición Deportiva – Nivel Avanzado

El nivel Avanzado de Nutrición Deportiva para abordar temas más complejos y que requieren de una base de conocimientos obtenidos en el Curso de Nutrición Deportiva.

Un curso donde se tratarán temas como la interpretación de analíticas, periodización de la nutrición, nutrición específica para mujer deportista, Ayuno intermitente, nutrición vegana-vegetariana en el deportista, fármacos y alimentos, y en el que Tecnirunner imparte casi 20 horas de Nutrición aplicada al Deporte de Resistencia profundizando en estrategias nutricionales más complejas y con mucha parte práctica para diseñar correctamente un plan nutricional para competiciones tipo Maratón y de larga duración (Ultra-Distancia, Triatlón, etc..).

También impartimos una sesión sobre Microbiota intestinal y deporte. Un tema apasionante y con un peso tremendo en el rendimiento y la salud del deportista.

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