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ENTRENAMIENTO integral

Somos entrenadores personales, especializados en el Trail Running, la Ultra-distancia y el Running, pero sobretodo, somos corredores, entrenamos como tu y participamos en carreras de todo tipo, aprendiendo siempre cosas nuevas en cada una de ellas. Entrenarte implica aportar nuestra experiencia, hablar tu mismo idioma y acompañarte a tu objetivo. Entrena con nosotros.

SEGURIDAD Y SALUD

Lamentablemente, cerca de un 60% de los corredores se lesionan como mínimo una vez al año. Es una cifra muy importante como para no tenerla en cuenta, tanto en el ámbito de la prevención como el de la intervención adecuada cuando esta ya se ha producido. Contracturas, roturas musculares, fascitis plantar, esguinces, tendinosis, condromalacia rotuliana...

FORMACIÓN Y DOCENCIA

Nos gusta compartir y transmitir conocimientos, disfrutamos con la docencia, compartiendo nuestra experiencia participando de la formación de otros profesionales del entrenamiento personal. Somos formadores en diversos cursos para profesionales del entrenamiento, organizamos talleres y seminarios donde compartir nuestra experiencia personal......

ENTRENAMIENTO INTEGRAL PARA EL CORREDOR


Entendemos el entrenamiento del corredor desde una filosofía integral. Desde la valoración inicial, la planificación de objetivos, organización de un entrenamiento y seguimiento de tu evolución. Siempre desde una filosofía multi-disciplinar e integral adaptada a tus posibilidades.